卯酉周天的的轉法：閉目意引會陰穴向左側身邊上跑內部空間下滑定於腳是從頭上百會穴向右側身門邊往前走內部空間升高會陰穴，五天，轉六個七週，計二十五週，進到寒氣；先瞪立足轉周天，開目。
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大周天原稱“日月交合”、“卯酉周天。 經後天八卦取帕填離後，主要由離南（午）坎北（弟轉型幹南（午坤北侄），所以原本後天八卦的的坎離三卦分別轉到了東卯西酉方位角，由其丹術受到重視帕、距倆卦，故其以之位置指出大周。
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